Suche

Zeige Ergebnisse 2211 bis 2220 von 2971.

Business Yoga (Hatha Yoga - Stressmanagement)

In diesem Business Yoga Kurs (Hatha Yoga - Stressmanagement) für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Ents
Hatha Yoga Anfänger und Wiedereinsteiger

In diesem Hatha Yoga Kurs für Anfänger oder Wiedereinsteiger mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer verschiedene Körperübungen, Atemübungen und Entspannungstechniken, um die Körperwah
Hatha Yoga - Balance für Körper und Seele

Der Kurs bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Yoga und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Teilnehmende. Ziel ist es, die transformative Kraft des Yoga zu erleben
Power Yoga

Power-Yoga verbindet dynamische Bewegungsabläufe mit gezielten Kräftigungs- und Dehnungsübungen. Durch die Kombination aus Kraft, Flexibilität und Ausdauer werden Körper und Geist gleichermaßen gestär
Hatha Yoga - Balance für Körper und Seele

Der Kurs bietet eine umfassende Einführung in die Welt des Yoga und richtet sich sowohl an Anfänger als auch an fortgeschrittene Teilnehmende. Ziel ist es, die transformative Kraft des Yoga zu erleben
Yoga für den Rücken

Dieser Kurs bietet sanfte, langsam gesteigerte Yoga-Übungen zur Linderung von Verspannungen im Rücken, Nacken, Schultern und Hals. Durch gezielte Bewegungs- und Dehnungsübungen wird die Mobilität der
Yoga auf dem Stuhl - für Anfänger/innen

Sanftes Yoga auf und mit dem Stuhl: Yoga tut gut – und das ganz ohne das Aufstehen und Ablegen auf der Gymnastikmatte! In diesem Kurs nutzen die Teilnehmenden den Stuhl als sicheren Begleiter für sanf
Sicherer Stand und starke Beine: Sturzpräventionstraining für den Alltag

Trittsicher und selbstbewusst: Ein sicherer Stand und ein fester Tritt sind das Fundament für ein unabhängiges Leben. In diesem Kurs trainieren ältere Menschen gezielt die Muskelgruppen, die im Alltag
Ganzkörpertraining & Balance: Sicher in Bewegung

In diesem abwechslungsreichen Kurs kombinieren die Teilnehmenden sanftes Ganzkörpertraining mit effektiven Balanceübungen. Sie stärken die Tiefenmuskulatur, fördern die Koordination und bringen mit sp
T`ai Chi ch`uan für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Dieser Kurs vermittelt die Grundlagen des Tai chi chuan, einer sanften Bewegungsform zur Förderung von Gesundheit, innerer Ruhe und Selbstverteidigung. Durch fließende, kreisförmige Bewegungen werden