Hatha-Yoga
Veranstaltungsort
Kath. Familien- und Begegnungszentrum St. Elisabeth
Adolph-Kolping-Straße 8b
78054 Villingen-Schwenningen
Routenplaner
Beim Hatha Yoga stehen kräftigende Körperübungen in Verbindung mit einer bewussten Atmung im Vordergrund. Eine Hatha Yogastunde setzt sich in der Regel aus Atemübungen, Körperhaltungen (Asanas) und der abschließenden Entspannung zusammen. Die Yogaposen werden beim Hatha Yoga kraftvoll gehalten.
Das Angebot ist ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger im mittleren oder höheren Alter.
Kursleiterin ist Frau Beate Müller-Neth.
Kursdauer 10mal á 1 Std.
Anmeldungen und weitere Informationen bei Frau Walkner unter der Telefon-Nummer: 07721-898823 oder via Email an beate.walkner@drk-vs.de